課程理念

1.運動健身之餘，享受運動舞蹈的樂趣。 2.藉由運動舞蹈之藝術內涵，來加強學習禮節、美化儀態。 3.提昇文化素養及提昇自我的社交能力。

課程目標

訓練協調靈活肢體、促進優美體態，培養舞蹈藝術內涵，提升個人自信心，建立健康快樂生活觀。

授課方式

1. 老師帶動熱身與基本練習。 2. 男女動作複習，並由老師親自示範與講解動作。 3. 搭配音樂練習個人以及雙人舞步。 4. 搭配課程群組(LINE)發布上課內容協助學員課後之複習。

評量方式

1. 出席率 30% 2. 學習態度 30% 3. 舞蹈表現 40%

學員自備事項

1. 舒適適宜伸展的衣褲 2. 運動舞蹈專用舞鞋

課程適合對象

參考書目

接受旁聽