課程理念

1. 正視自己的體能，由舞蹈中感受身體的變化，學習肢體與心靈的協調。 2. 學習優雅古典多元文化美學，走出年齡限制，增加生活樂趣。 3. 交朋友、玩藝術、走入社區、落實終身學習。 4. 結合在地人文與文化藝術，推展「在舞蹈中學習愛與分享」之理念。 5. 落實「活化銀髮，活到老學到老」的高齡優化理念。

課程目標

透過古典歌舞與肢體律動學習，認識旗袍歷史及其背後蘊藏的文化意涵。更藉由優美的舞蹈訓練，提升學員健康體能的達成並增加文化素養，使學員體會多元文化之精深。特別在課程中加入重點式簡單民族語言學習，無論幾歲都能輕鬆學習找回青春活力與女人獨特優雅風韻

授課方式

課前準備： 學期前了解學員年齡層，開學第一堂與學員充分討論，了解多數學員需求進行授課方式設計，並視特殊狀況學員予以調整。 課程進行： １.主題討論→由教師準備簡報、講義等,對課綱主題進行學術性知識講解 ２.暖身伸展→運度傷害預防 ３.舞蹈分解動作講解與示範 ４.舞曲教學→流暢動作練習 ５.分組練習→學員交流、分區個別指導 ６.旗袍知識與臺灣多元文化教學 ７.不定期戶外教學或表演，藝文觀賞交流

評量方式

出席率50% 、課堂學習態度30% 、期末成果展或社會服務參與20%。

學員自備事項

自由

課程適合對象

參考書目

接受旁聽