玩香草放輕鬆
G1121AC402
自然科學

玩香草放輕鬆

NT$ 2,000
NT$ 2,000
尚有 3 名
2023-03-09 起 (共 12 週)
星期四下午14:30-17:00
金甌校本部-普通教室

課程介紹

課程理念

藉由種植、飲食及與香草植物相關的手做,培養環境知覺,打開五感及季節感,當下體驗生活的簡單幸福之美。十二堂課,為心找到回家的路與溫暖。

課程目標

紓壓放鬆,與香草植物做朋友,綠色療癒在我家。課程預期的福祉效益有五大目標:生理、心理、社交、認知及經濟的鍛鍊與提升。

授課方式

投影片PowerPoint檔案教學、老師示範、學員實作、分享討論及戶外參訪。

評量方式

1.課堂出席率20% 2.參與討論30% 3.栽種心情書寫或攝影50%。

學員自備事項

含花草、泥炭土、玻璃罐、盆器、卡片、講義等等。依課程需求,每堂課不超過150元。(各班開學後,自行收取管理)課程會依氣候及植物生長變化可能會有所調整。

小茶杯、塑膠袋及一顆輕鬆開放的心。

課程適合對象

無。特別適合想紓壓放鬆者、長期照顧者。

參考書目

《園藝治療基本功》,廖曼利、翁晴韻,麥浩斯,2019。

接受旁聽

課程章節

相見歡:生命花園:我是誰你是誰 。

認識花草,打開五感。製作花草植物名牌。

我與自己(生命序位)

播種心田:創造生命小森林。

我與他人(生命與貴人)

花香馨遠:天使薔薇花釀製做及應用。

我與自然(無常):節氣之美

清明節平安佩香製做,除障植物介紹。

花草植物守護日常系列一。

金盞花膏製做及應用(校外教學)

花草植物栽種系列一

彩繪盆器及多肉栽種(校外教學,與第五週合併上)

社區服務:里仁為美

把愛傳遞出去

花草植物守護日常系列二

聞香去怒瓶製作。修道院香草應用:玫瑰及鼠尾草。

公民素養週

原班級課程停課,請師生選讀公民素養週講座參加

花草植物守護日常系列三

保健植物沐浴包製做。修道院香草應用:香藥草蒸氣浴。

花草植物栽種系列二

居家綠生活美學:兔腳蕨上板。

期末香草料理饗宴

夏季特調與愛之花草饗宴。

講師介紹

蔡秋月

蔡秋月

朱銘美術館特約導覽員二載;蘆荻社大〈香草療癒DIY〉課程講師;北投社大〈玩香草放輕鬆〉課程講師;福林國小教師香草社講師。

選購項目

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